【成人血压的正常值是多少】成人血压的正常范围是衡量心血管健康的重要指标。根据世界卫生组织和中国高血压指南，正常血压范围为收缩压＜120 mmHg 且 舒张压＜80 mmHg。若收缩压在120–139 mmHg 或 舒张压在80–89 mmHg，则属于“正常高值”，需注意监测。
以下为成人血压分类标准：
| 血压类别 | 收缩压 (mmHg) | 舒张压 (mmHg) |
| 正常 | ＜120 | ＜80 |
| 正常高值 | 120–139 | 80–89 |
| 高血压前期 | 140–159 | 90–99 |
| 高血压 | ≥160 | ≥100 |
定期测量血压有助于早期发现异常，及时调整生活方式或接受治疗。保持健康饮食、规律运动、避免烟酒是维持血压稳定的关键。
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