【青春期主要有哪些变化】青春期是人生中身体和心理快速发展的阶段，通常发生在10至19岁之间。这一时期的变化主要包括生理、心理和行为三个方面。
| 变化类型 | 主要表现 |
| 生理变化 | 身高迅速增长，第二性征出现（如男孩变声、女孩月经），体重增加 |
| 心理变化 | 情绪波动大，自我意识增强，独立性提高 |
| 行为变化 | 对新鲜事物充满好奇，开始探索自我身份，社交范围扩大 |
青春期的变化因人而异，但总体上标志着从儿童向成人的过渡。了解这些变化有助于更好地应对成长中的挑战。
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