【如何最快地缓解结石的疼痛】肾结石疼痛发作时，往往让人难以忍受。以下是一些快速缓解疼痛的方法，帮助患者在就医前减轻不适。
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 每天饮水2-3升，有助于促进排石，缓解疼痛。 |
| 热敷 | 在腰部或腹部放置热水袋，可放松肌肉，减轻疼痛感。 |
| 止痛药 | 如布洛芬、对乙酰氨基酚等非处方药，可暂时缓解疼痛。 |
| 保持活动 | 轻微走动有助于结石移动，减少阻塞带来的疼痛。 |
| 避免刺激性食物 | 如辛辣、咖啡、酒精等，以免加重症状。 |
注意：若疼痛剧烈或持续不减，应及时就医，避免并发症。
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