【肠胃炎不能吃什么水果】肠胃炎期间,消化系统较为脆弱,应避免食用刺激性强或难以消化的水果。以下为常见不宜食用的水果及其原因总结:
水果名称 | 不宜原因 |
柑橘类(如橙子、柠檬) | 含酸量高,可能刺激胃黏膜 |
草莓 | 含较多纤维,可能加重腹泻 |
猕猴桃 | 酸性较强,易引发不适 |
芒果 | 易引起过敏反应或消化不良 |
苹果(未熟) | 含较多鞣酸,可能加重便秘 |
建议选择温和、易消化的水果,如香蕉、苹果(熟透)、木瓜等。同时注意饮食清淡,避免生冷食物,有助于肠胃恢复。
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