【对肺部好的食物有哪些】合理饮食有助于维护肺部健康，以下是一些对肺部有益的食物：
| 食物名称 | 功效说明 |
| 梨 | 清热润肺，缓解咳嗽 |
| 蜂蜜 | 润喉止咳，增强免疫力 |
| 白萝卜 | 化痰止咳，促进呼吸系统健康 |
| 绿茶 | 含抗氧化物质，保护肺部细胞 |
| 木耳 | 清肺排毒，改善呼吸道功能 |
| 鱼类 | 富含Omega-3，减少炎症反应 |
| 大蒜 | 抗菌抗病毒，增强肺部防御力 |
建议日常饮食中多摄入这些食物，同时保持良好作息和适量运动，有助于提升肺部健康水平。
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问 对肺部好的食物有哪些
2025-10-08 11:22:18
问题描述：
对肺部好的食物有哪些，跪求好心人，拉我出这个坑！
答推荐答案
2025-10-08 11:22:18
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