【对肺部好的食物】为了保护和改善肺部健康，日常饮食中应多摄入一些有助于润肺、清肺的食物。以下是一些对肺部有益的食物及其作用总结：
| 食物 | 作用 |
| 梨 | 清热润肺，缓解咳嗽 |
| 白萝卜 | 祛痰止咳，促进呼吸 |
| 蜂蜜 | 润肺止咳，增强免疫力 |
| 花生 | 补肺益气，润燥养阴 |
| 山药 | 健脾补肺，增强体质 |
| 绿豆 | 清热解毒，减轻肺部负担 |
| 菠菜 | 富含维生素，帮助排毒 |
合理搭配这些食物，有助于维持肺部健康，尤其在空气质量较差或季节交替时更应注意饮食调理。
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问 对肺部好的食物
2025-10-08 11:22:11
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对肺部好的食物，拜谢！求解答这个难题！
答推荐答案
2025-10-08 11:22:11
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