【身上长痘痘是怎么回事】身上长痘痘是常见的皮肤问题，可能与多种因素有关。以下是主要原因及应对建议的总结：
| 原因 | 简要说明 | 应对建议 |
| 毛囊堵塞 | 皮脂分泌过多，导致毛囊口堵塞 | 保持皮肤清洁，避免使用油腻护肤品 |
| 激素变化 | 青春期、月经周期等影响激素水平 | 注意作息，必要时咨询医生 |
| 饮食不当 | 高糖、高油食物易诱发痘痘 | 控制饮食，多吃蔬果 |
| 皮肤感染 | 细菌或真菌感染引发炎症 | 使用抗菌产品，严重时就医 |
| 穿着不透气 | 衣物摩擦或闷热环境刺激皮肤 | 选择透气衣物，勤换洗 |
总体来看，保持良好的生活习惯和皮肤护理是预防痘痘的关键。若情况严重或长期不愈，建议及时就诊皮肤科。
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