【不吃饭会死吗】不吃饭是否会导致死亡，取决于时间长短和个体情况。短期不进食可能不会致命，但长期不摄入营养会严重损害健康。
| 项目 | 内容 |
| 短期（1-3天） | 身体会消耗储存的糖原和脂肪，可能出现头晕、乏力等现象，但一般不会致命。 |
| 中期（4-7天） | 营养不足加剧，免疫力下降，可能导致器官功能受损。 |
| 长期（超过7天） | 体内蛋白质被分解供能，重要器官如心脏、肝脏可能衰竭，最终可能导致死亡。 |
总体来说，人体在没有食物的情况下无法长期生存。建议保持规律饮食，避免极端节食。如有特殊需求，应在医生指导下进行。
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