【柿子饼的功效与作用及食用禁忌】柿子饼是用成熟柿子晒干或烘干制成的食品,具有丰富的营养价值和多种健康功效。以下是其主要作用与食用注意事项:
项目 | 内容 |
功效与作用 | 1. 补充维生素,增强免疫力 2. 改善便秘,促进消化 3. 清热润肺,缓解咽喉不适 4. 含有抗氧化成分,延缓衰老 |
食用禁忌 | 1. 胃寒者慎食,易引起腹泻 2. 糖尿病患者应控制摄入量 3. 不宜空腹食用 4. 避免与高蛋白食物同食,易引发结石 |
适量食用柿子饼有助于健康,但需根据个人体质合理选择。
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