【低烧预警:身体微热,健康警报】低烧虽不似高烧般严重，但常是身体发出的早期信号。持续微热可能提示感染、疲劳或免疫系统异常。及时关注症状，有助于提前干预。
| 症状 | 可能原因 | 建议 |
| 体温37.3℃~38℃ | 病毒感染、炎症 | 多休息、多饮水 |
| 疲劳、乏力 | 过度劳累、睡眠不足 | 调整作息、适度运动 |
| 食欲下降 | 消化系统问题 | 饮食清淡、避免油腻 |
| 头晕、头痛 | 脱水或轻度感染 | 补充水分、观察变化 |
若低烧持续超过3天或伴随其他不适，应及时就医。保持良好生活习惯，是预防低烧的关键。
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