【草莓吃多了会胖吗】草莓是一种低热量、高纤维的水果，富含维生素C和抗氧化物质。适量食用对身体有益，但过量可能会影响体重。
总结：
草莓本身热量较低，正常食用不会导致发胖。但如果摄入过多，尤其是搭配高糖饮料或甜点，可能会增加总体热量摄入，从而影响体重。
| 项目 | 内容 |
| 热量 | 每100克约32大卡 |
| 碳水化合物 | 含天然果糖，但含量不高 |
| 膨胀感 | 高纤维，易产生饱腹感 |
| 建议摄入量 | 每天不超过200克 |
| 是否易胖 | 正常食用不易胖，过量可能增重 |
总之，草莓是健康水果，合理控制摄入量即可避免发胖问题。
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