【不伤脾胃又能降火的药有什么】在中医理论中，上火常表现为口干舌燥、咽喉肿痛等，选择既能清热降火又不伤脾胃的药物尤为重要。以下是几种常见且温和的降火药材：
| 药材名称 | 功效 | 对脾胃影响 |
| 石膏 | 清热泻火 | 较强，不宜长期使用 |
| 黄连 | 清热解毒 | 较寒，脾胃虚者慎用 |
| 金银花 | 清热解毒 | 温和，适合多数人 |
| 菊花 | 清肝明目 | 温和，对脾胃无明显刺激 |
| 玉竹 | 养阴生津 | 温和，适合体质偏虚者 |
建议根据自身体质和症状选择合适的药物，并在医生指导下使用，避免自行用药导致不适。
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