【大姨妈周期怎样属于正常】月经周期是女性生理健康的重要指标之一。正常的月经周期通常在21至35天之间，平均为28天左右。周期过长或过短都可能提示身体存在异常。
| 项目 | 正常范围 |
| 周期长度 | 21-35天 |
| 经期持续时间 | 3-7天 |
| 经血量 | 20-60毫升 |
| 月经规律性 | 每月基本准时 |
如果周期不稳定、经血过多或过少、伴随严重痛经，建议及时就医检查。保持良好作息和饮食习惯有助于维持正常的月经周期。
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问 大姨妈周期怎样属于正常
2025-10-06 03:59:25
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