【大姨妈推迟没来也没怀孕怎么回事】月经推迟但未怀孕，可能由多种因素引起。以下是常见原因总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 压力过大 | 精神压力影响内分泌，导致月经不调 |
| 体重变化 | 过度减肥或增重会影响激素水平 |
| 运动过度 | 高强度运动可能导致月经延迟 |
| 内分泌失调 | 如多囊卵巢综合征等疾病 |
| 药物影响 | 某些药物（如避孕药）可能干扰月经周期 |
| 生活作息紊乱 | 熬夜、作息不规律也会影响月经 |
建议关注自身生活习惯，保持规律作息，适当减压。若长期不规律，建议及时就医检查。
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