【不来大姨妈怎么办?】月经推迟或不来，是许多女性常遇到的问题。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 应对方法 |
| 压力过大 | 调整作息，保持心情放松 |
| 过度节食或运动 | 保持均衡饮食，适当减少运动量 |
| 内分泌失调 | 咨询医生，必要时服用药物调节 |
| 怀孕 | 进行早孕检测，确认是否怀孕 |
| 卵巢功能异常 | 做B超和激素检查，遵医嘱治疗 |
建议先观察1-2个月经周期，若持续不来，应及时就医，排除疾病因素。保持健康的生活方式，有助于维持正常的月经周期。
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问 不来大姨妈怎么办?
2025-10-05 18:29:32
问题描述：
不来大姨妈怎么办?，蹲一个热心人，求不嫌弃我笨！
答推荐答案
2025-10-05 18:29:32
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
