【孕妇注意事项是什么】怀孕是女性生命中的重要阶段，了解相关注意事项有助于保障母婴健康。以下为孕期常见注意事项的总结：
| 项目 | 注意事项 |
| 饮食 | 均衡营养，避免生冷、未煮熟食物；少食多餐，避免暴饮暴食 |
| 休息 | 保证充足睡眠，避免过度劳累，适当散步 |
| 检查 | 定期产检，按时进行B超、唐筛、血糖检测等 |
| 运动 | 选择轻度运动如孕妇瑜伽、散步，避免剧烈运动 |
| 禁忌 | 戒烟戒酒，避免接触有害物质，慎用药物 |
| 心理 | 保持心情愉快，避免焦虑和压力过大 |
孕期需根据自身情况调整生活习惯，如有不适应及时就医。合理安排生活，有助于顺利度过孕期。
以上就是【孕妇注意事项是什么】相关内容，希望对您有所帮助。
