【吃什么抗肿瘤最好】在日常饮食中，合理搭配食物有助于增强免疫力，辅助预防肿瘤。以下是一些对肿瘤防治有一定帮助的食物：
| 食物类型 | 功效说明 |
| 蔬菜（如西兰花、胡萝卜） | 富含抗氧化物质，抑制癌细胞生长 |
| 水果（如蓝莓、柑橘） | 含维生素C和多酚类物质，增强免疫 |
| 全谷物 | 提供膳食纤维，促进肠道健康 |
| 坚果与种子 | 含不饱和脂肪酸和维生素E，具有抗炎作用 |
| 绿茶 | 含儿茶素，可能降低某些癌症风险 |
建议保持饮食均衡，避免高脂、高糖、加工食品。具体饮食应结合个人体质和医生建议进行调整。
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