【柠檬泡水别乱喝!9大禁忌你必须知道!】柠檬虽好，但并非人人适合。以下是饮用柠檬水的9大禁忌总结：
| 禁忌 | 说明 |
| 1 | 胃酸过多者慎饮，易加重胃部不适 |
| 2 | 牙齿敏感者避免空腹饮用，易伤牙釉质 |
| 3 | 患有肾病者不宜多饮，可能增加肾脏负担 |
| 4 | 孕妇应适量饮用，过量可能影响胎儿 |
| 5 | 饭后立即饮用，可能影响消化 |
| 6 | 柠檬水温度过高，易损伤口腔和食道 |
| 7 | 与药物同服可能影响药效 |
| 8 | 过量饮用导致低钾血症，需注意平衡 |
| 9 | 柠檬水不宜长期替代白开水 |
合理饮用柠檬水，才能发挥其保健作用。建议每天饮用1-2杯，温度适中，搭配均衡饮食更佳。
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