【去湿毒喝什么茶】湿毒是中医常见的一种体质问题，常表现为身体沉重、食欲不振、皮肤油腻等。适当饮用一些祛湿排毒的茶饮，有助于改善体质。
以下是几种适合去湿毒的茶饮推荐：
| 茶饮名称 | 功效 | 适合人群 |
| 绿豆茶 | 清热解毒、利尿消肿 | 湿热体质者 |
| 薏米茶 | 健脾利湿、清热排脓 | 水肿、湿气重者 |
| 菊花茶 | 清肝明目、祛湿排毒 | 眼干、上火者 |
| 陈皮茶 | 理气健脾、化痰止咳 | 脾胃虚弱、痰多者 |
| 茉莉花茶 | 疏肝解郁、清热除湿 | 情绪压力大、湿气重者 |
建议根据自身情况选择合适的茶饮，并注意适量饮用，避免空腹或过量。日常饮食也应清淡，配合良好作息，才能更好地调理湿毒问题。
以上就是【去湿毒喝什么茶】相关内容，希望对您有所帮助。
