【吃安眠药的副作用有哪些】长期或不当使用安眠药可能会带来多种副作用，了解这些有助于合理用药。以下是常见的副作用总结：
| 副作用类型 | 具体表现 |
| 身体依赖性 | 长期服用后难以停药，易产生耐受性 |
| 认知功能下降 | 注意力不集中、记忆力减退 |
| 情绪波动 | 易怒、焦虑或抑郁情绪增加 |
| 精神异常 | 出现幻觉、梦游等异常行为 |
| 代谢影响 | 体重变化、血糖波动等 |
| 肝肾负担 | 长期使用可能加重肝肾代谢压力 |
建议在医生指导下使用安眠药，避免自行增减剂量或长期依赖。如出现严重不适，应及时就医。
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