【陈皮泡水的功效与作用】陈皮泡水是一种常见的养生饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 健脾消食 | 促进消化，缓解胃胀、食欲不振 |
| 理气化痰 | 缓解咳嗽、痰多，改善呼吸道不适 |
| 清热解毒 | 有助于清除体内湿热，预防上火 |
| 降低血脂 | 有助于调节胆固醇，预防心血管疾病 |
| 改善口气 | 有助于清新口气，减少口腔异味 |
陈皮泡水适合日常饮用，尤其适合饮食油腻、消化不良或经常熬夜的人群。但需注意，体质偏寒者应适量饮用，避免空腹饮用。
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问 陈皮泡水的功效与作用
2025-10-03 22:22:04
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答推荐答案
2025-10-03 22:22:04
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