【陈皮泡茶喝有什么功效】陈皮泡茶是一种常见的养生方式，具有多种健康益处。以下是其主要功效的总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 健脾消食 | 有助于促进消化，缓解胃胀 |
| 理气化痰 | 可改善呼吸道不适，减少痰多 |
| 清热润肺 | 对咽喉干燥、咳嗽有一定缓解作用 |
| 提神醒脑 | 有助于提神，改善疲劳状态 |
| 降脂减肥 | 有助于调节血脂，辅助体重管理 |
陈皮泡茶适合日常饮用，尤其适合饮食不规律、容易消化不良的人群。但需注意，体质偏寒者应适量饮用，避免过量。
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问 陈皮泡茶喝有什么功效
2025-10-03 22:21:32
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-03 22:21:32
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