【宝宝8个月食谱】8个月的宝宝正处于辅食添加的关键阶段，饮食应多样化、营养均衡。以下为8个月宝宝的推荐食谱总结：
| 餐次 | 食物建议 |
| 早餐 | 米粉/蛋黄粥+水果泥（如苹果泥） |
| 午餐 | 蔬菜肉末粥+软烂面条 |
| 下午加餐 | 酸奶+蒸南瓜 |
| 晚餐 | 鱼泥豆腐汤+小米粥 |
注意：食材需新鲜、易消化，避免过敏源；每次引入新食物应观察3天，确保无过敏反应。烹饪时尽量少油少盐，保持原味。根据宝宝食欲调整分量，逐步增加辅食品种和质地。
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问 宝宝8个月食谱
2025-10-03 19:11:01
问题描述：
宝宝8个月食谱，有没有大佬愿意带带我？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-03 19:11:01
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