【海笋怎么凉拌】海笋是一种营养丰富、口感鲜美的海鲜，凉拌是常见的吃法之一。以下是凉拌海笋的步骤总结：
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 准备材料：海笋、蒜末、香菜、辣椒油、酱油、醋、盐、糖等 |
| 2 | 海笋洗净，焯水1-2分钟去腥，捞出过冷水保持脆嫩 |
| 3 | 捞出沥干，放入碗中，加入蒜末、香菜、辣椒油等调料 |
| 4 | 调味拌匀，冷藏10分钟更爽口 |
凉拌海笋简单快捷，适合夏季食用。可根据个人口味调整调料比例，增加风味。
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问 海笋怎么凉拌
2025-10-03 15:25:47
问题描述：
海笋怎么凉拌，快急死了，求给个正确答案！
答推荐答案
2025-10-03 15:25:47
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