【保持器的使用方法及注意事项】保持器是矫正牙齿后维持效果的重要工具，正确使用能有效防止牙齿回移。以下是使用方法与注意事项的总结：
| 项目 | 内容 |
| 使用时间 | 每天佩戴12小时以上，夜间为主，医生建议时可全天佩戴 |
| 清洁方式 | 每日用清水冲洗，避免使用牙膏或化学清洁剂 |
| 饮食注意 | 避免硬质、粘性食物，防止损坏保持器 |
| 保存方式 | 不使用时放入专用盒中，避免高温或潮湿环境 |
| 定期检查 | 每3-6个月复诊，确保保持器合适且牙齿稳定 |
保持器需长期坚持使用，初期可能有不适感，但适应后应规律佩戴。如出现松动或损坏，应及时联系医生处理。
以上就是【保持器的使用方法及注意事项】相关内容，希望对您有所帮助。
