【宝宝感冒自愈过程】宝宝感冒是常见现象，多数情况下可自行恢复。以下是宝宝感冒自愈过程的总结：
| 阶段 | 症状表现 | 一般持续时间 | 注意事项 |
| 初期 | 流鼻涕、轻微咳嗽 | 1-2天 | 保持室内通风，多喝水 |
| 发展期 | 发烧、咳嗽加重 | 3-5天 | 观察体温，避免受凉 |
| 缓解期 | 症状减轻，精神好转 | 5-7天 | 保证充足休息，饮食清淡 |
| 恢复期 | 基本无症状 | 7-10天 | 避免剧烈运动，增强免疫力 |
宝宝感冒多为病毒引起，无需过度用药。家长应密切观察，如出现高烧不退、呼吸困难等异常情况，应及时就医。合理护理有助于加快自愈进程。
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