【宝宝晚上睡觉老是蹬腿】宝宝晚上睡觉时频繁蹬腿，是许多家长常见的困扰。这种情况可能由多种原因引起，了解背后的原因有助于更好地应对。
| 原因 | 说明 |
| 生理发育 | 宝宝神经系统尚未发育完全，可能出现无意识动作。 |
| 肠胀气或肠绞痛 | 肠道不适会导致宝宝不安，表现为蹬腿、哭闹等。 |
| 缺乏微量元素 | 如缺钙，可能导致神经兴奋性增高，影响睡眠。 |
| 环境不适 | 温度过高或过低、衣物不舒适等都可能引发蹬腿。 |
建议家长观察宝宝的作息、饮食和情绪变化，必要时咨询医生。适当按摩、调整睡衣和环境，有助于改善宝宝睡眠质量。
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