【钙片吃多了有什么副作用】钙片是常见的补钙产品，适量服用有助于预防骨质疏松。但若长期或过量服用，可能带来一些不良反应。以下是钙片吃多了的主要副作用总结：
| 副作用 | 说明 |
| 高钙血症 | 血液中钙含量过高，可能导致心律不齐、恶心、呕吐等 |
| 肾结石风险增加 | 过量钙摄入可能促进肾结石形成 |
| 消化系统不适 | 如便秘、腹胀、胃痛等 |
| 心血管问题 | 长期高钙可能影响心脏功能 |
| 钙沉积 | 钙在软组织中异常沉积，引发炎症或器官损伤 |
建议在医生指导下合理补钙，避免自行长期大剂量服用。
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