【孩子肚子疼呕吐妙招】孩子出现肚子疼和呕吐的情况，家长应冷静处理。以下是一些实用的应对方法：
| 方法 | 说明 |
| 休息 | 让孩子安静休息，避免剧烈活动。 |
| 补水 | 少量多次补充水分，防止脱水。 |
| 饮食调整 | 暂时停止进食，待症状缓解后从清淡食物开始。 |
| 热敷 | 在腹部轻轻热敷，有助于缓解疼痛。 |
| 观察症状 | 注意是否有发热、腹泻等其他症状。 |
| 就医 | 若持续呕吐、精神差或无法进食，应及时就医。 |
家长应根据孩子的具体情况灵活应对，避免盲目用药。日常注意饮食卫生，可有效预防此类问题。
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