【果泥怎么做】果泥是一种营养丰富、适合宝宝和老人食用的食品，制作简单，口感细腻。以下是几种常见水果制作果泥的方法总结。
| 水果种类 | 制作方法 | 注意事项 |
| 香蕉 | 去皮后直接用勺子压成泥 | 选择熟透香蕉更易打碎 |
| 苹果 | 去核切块蒸熟后搅拌 | 可加少量水或牛奶调稠 |
| 红枣 | 去核煮熟后搅拌 | 可加少量蜂蜜调味 |
| 蓝莓 | 清洗后直接搅拌 | 避免高温破坏营养 |
果泥可根据个人口味添加适量的水或牛奶调整浓稠度。制作时注意卫生，确保水果新鲜。不同水果可单独制作，也可混合搭配，增加风味与营养。
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