【板栗不能和什么水果一起吃】板栗是一种营养丰富的食物，但与某些水果同食可能会影响消化或引发不适。以下是常见的不宜与板栗同食的水果总结：
| 不宜同食的水果 | 原因 |
| 苹果 | 含较多酸性物质，可能加重胃部负担 |
| 梨 | 性寒，与板栗同食易引起腹泻 |
| 西瓜 | 性寒，可能影响脾胃功能 |
| 柿子 | 含单宁酸，与板栗同食易导致腹胀 |
建议在食用板栗时，避免与上述水果同时摄入，以减少肠胃不适的风险。合理搭配食物，有助于更好地吸收营养。
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问 板栗不能和什么水果一起吃
2025-10-02 18:09:52
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2025-10-02 18:09:52
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