【柏子仁的功效与作用有什么】柏子仁是传统中药材，来源于柏科植物的成熟种仁，具有多种药用价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 养心安神 | 用于失眠、心悸、健忘等症状，有助于改善睡眠质量 |
| 润肠通便 | 对于便秘有辅助治疗效果，尤其适合老年人 |
| 止咳平喘 | 可缓解咳嗽、气喘等呼吸系统问题 |
| 抗疲劳 | 增强体力，改善精神状态 |
| 降血脂 | 有助于调节血脂水平，预防心血管疾病 |
柏子仁性味甘、微寒，归心、肾经，常用于中医调理。使用时需根据个人体质和病情，在医生指导下合理应用。
以上就是【柏子仁的功效与作用有什么】相关内容，希望对您有所帮助。
