【巴氏刷牙法是什么】巴氏刷牙法是一种被广泛推荐的科学刷牙方法，由牙科医生Pierre Fauchard提出，后经改良由美国牙医Bass推广。该方法旨在有效清洁牙齿和牙龈，预防牙周疾病。
| 项目 | 内容 |
| 方法名称 | 巴氏刷牙法 |
| 提出者 | Pierre Fauchard（最初）；Bass（改良） |
| 目的 | 清洁牙齿与牙龈，预防牙周病 |
| 工具 | 软毛牙刷、牙膏 |
| 步骤 | 1. 牙刷倾斜45度接触牙龈；2. 轻柔短距离水平移动；3. 每次刷2-3颗牙；4. 刷内侧、外侧和咬合面 |
| 优点 | 避免损伤牙龈，清洁效果好 |
| 注意事项 | 不要用大力，每天早晚各一次 |
巴氏刷牙法简单易学，适合日常使用，是维护口腔健康的重要方式之一。
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