【甘油三酯高是怎么回事】甘油三酯是血液中的一种脂肪，主要来源于饮食和体内合成。当其水平升高时，可能增加心血管疾病的风险。常见原因包括饮食不当、肥胖、缺乏运动、饮酒过量、遗传因素等。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 血液中甘油三酯含量超过正常范围 |
| 原因 | 饮食、肥胖、运动不足、饮酒、遗传 |
| 影响 | 增加心脏病、动脉硬化风险 |
| 正常范围 | 低于1.7 mmol/L |
| 升高建议 | 调整饮食、控制体重、规律运动 |
保持健康的生活方式是降低甘油三酯的关键。如有持续升高，建议咨询医生进行进一步检查与治疗。
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