【宝宝老是出虚汗怎么办】宝宝出现虚汗，家长往往非常担心。这可能与体质、营养、疾病等多种因素有关。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 表现 | 应对方法 |
| 体质虚弱 | 睡觉时头部、颈部出汗多 | 加强营养，适当补充维生素D |
| 缺钙 | 出汗多，夜间易惊醒 | 医生指导下补钙，多晒太阳 |
| 感冒或感染 | 出汗伴随发热、咳嗽等 | 及时就医，对症治疗 |
| 环境过热 | 穿衣过多或室温过高 | 保持室内温度适宜，穿轻薄衣物 |
若宝宝长期出虚汗，建议及时就医，排查是否有其他健康问题。日常注意饮食均衡、作息规律，有助于改善症状。
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