【腹部肌肉痛是怎么回事】腹部肌肉痛可能是由多种原因引起的，常见原因包括运动过度、姿势不当、消化问题或疾病等。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 运动过度 | 腹部肌肉剧烈运动后出现酸痛，属正常现象 |
| 姿势不当 | 长时间保持不良姿势导致肌肉紧张或劳损 |
| 消化问题 | 如胃炎、肠胀气等可能引起腹部不适 |
| 肌肉拉伤 | 突然用力或运动中受伤所致 |
| 内脏疾病 | 如阑尾炎、胆囊炎等也可能引发腹痛 |
若疼痛持续或加剧，建议及时就医检查，以排除严重疾病的可能性。日常注意适度运动、保持良好作息，有助于缓解腹部肌肉痛。
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