【富硒茶是什么功效与作用】富硒茶是一种富含硒元素的茶叶，具有多种健康功效。以下是其主要作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 增强免疫力 | 硒有助于提高人体免疫功能，增强抗病能力。 |
| 抗氧化 | 硒可清除自由基，减缓细胞老化，延缓衰老。 |
| 保护心血管 | 硒有助于降低胆固醇，改善血液循环，预防心脑血管疾病。 |
| 护肝排毒 | 硒对肝脏有保护作用，帮助身体排除毒素。 |
| 预防癌症 | 硒具有一定的抗癌作用，尤其对某些类型的癌症有一定抑制效果。 |
富硒茶适合日常饮用，尤其适合免疫力较低或需要抗氧化的人群。但饮用时也应注意适量，避免过量摄入硒元素。
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