【白扁豆有哪些功效与作用】白扁豆是一种常见的中药材，也常作为食材使用，具有多种营养价值和药用功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 健脾化湿 | 有助于改善脾胃虚弱、消化不良等症状 |
| 补中益气 | 可增强体质，缓解疲劳 |
| 清热解毒 | 对暑热、咽喉肿痛有一定缓解作用 |
| 止泻止痢 | 适用于湿热引起的腹泻 |
| 调节血糖 | 有助于稳定血糖水平 |
白扁豆性平味甘，适合大多数人食用，但脾胃虚寒者应适量。日常可煮粥或炖汤，既美味又养生。
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问 白扁豆有哪些功效与作用
2025-10-01 15:31:51
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-01 15:31:51
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