【氨基酸的生理作用有哪些】氨基酸是蛋白质的基本组成单位，对人体健康具有重要作用。它们不仅参与蛋白质合成，还在多种生理过程中发挥关键作用。
| 氨基酸的生理作用 | 说明 |
| 蛋白质合成 | 构建肌肉、酶、激素等重要物质 |
| 能量供应 | 在特殊情况下可作为能量来源 |
| 神经递质合成 | 如谷氨酸、色氨酸参与神经信号传递 |
| 免疫功能支持 | 帮助维持免疫系统正常运作 |
| 组织修复 | 促进伤口愈合和细胞再生 |
氨基酸的种类繁多，不同氨基酸在体内承担不同角色。合理摄入各类氨基酸，有助于维持身体机能和健康状态。
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