【雪莲果的功效与禁忌分别是什么】雪莲果是一种营养丰富、口感清甜的水果，近年来受到越来越多消费者的喜爱。它不仅味道独特，还具有多种健康功效，但食用时也需注意一些禁忌。
总结：
雪莲果富含维生素C、膳食纤维和多种矿物质，有助于润肠通便、增强免疫力。但脾胃虚寒者不宜多食，糖尿病患者应适量食用。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 润肠通便、补充维生素、增强免疫力、促进消化 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒者慎食，糖尿病患者需控制摄入量，避免空腹食用 |
总体而言，雪莲果是健康饮食中的良好选择，但应根据个人体质合理食用。
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