【芝麻丸的作用与功效】芝麻丸是一种传统食品，常用于滋补身体。其主要成分是黑芝麻，富含多种营养物质，如维生素E、不饱和脂肪酸、蛋白质和矿物质等。以下是芝麻丸的主要作用与功效总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 滋阴补肾 | 有助于改善肾虚，增强体质 |
| 美容养颜 | 含有抗氧化成分，可延缓衰老 |
| 乌发养发 | 促进头发生长，改善脱发问题 |
| 通便润肠 | 富含膳食纤维，有助于缓解便秘 |
| 增强免疫力 | 提供多种营养素，提升身体抵抗力 |
综上所述，芝麻丸不仅美味，还具有多种健康益处，适合日常适量食用。
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