【艾灸到底有没有用】艾灸是一种传统中医疗法，通过燃烧艾草对穴位进行温热刺激，以达到调理身体的目的。很多人对其效果存在疑问。
总结：
艾灸在一定程度上对改善血液循环、缓解疼痛、调节免疫功能有一定帮助，尤其适合体质虚寒、经络不通的人群。但其效果因人而异，不能替代正规治疗。
| 项目 | 说明 |
| 是否有效 | 部分人群有效，效果因人而异 |
| 适用症状 | 寒湿、痛经、关节痛等 |
| 科学依据 | 有传统医学支持，现代研究尚不充分 |
| 安全性 | 正常操作下较安全，避免烫伤 |
| 建议 | 配合专业医师使用，不可替代药物治疗 |
建议在专业指导下尝试，结合自身情况判断是否适合。
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