【宝宝肚子发撑,涨的难受怎么办】宝宝肚子发撑、胀气是常见现象，多因消化不良或吞咽空气引起。家长可从饮食、喂养方式和日常护理入手缓解症状。
| 问题 | 解决方法 |
| 吃奶后胀气 | 喂奶后拍嗝，帮助排出胃内空气 |
| 饮食不当 | 避免易产气食物，如豆类、洋葱等 |
| 哺乳姿势不正确 | 调整哺乳姿势，确保宝宝含住乳头 |
| 消化不良 | 可适当按摩宝宝腹部，促进排气 |
| 睡姿不当 | 让宝宝平躺时头部略高，减少胃酸反流 |
若情况持续或加重，建议及时就医，排除肠胃疾病。日常注意观察宝宝反应，调整喂养习惯，有助于缓解胀气不适。
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