【皮肤过敏痒怎么缓解】皮肤过敏瘙痒是常见的皮肤问题，可能由食物、药物、花粉或护肤品等引起。以下是一些有效的缓解方法：
| 方法 | 说明 |
| 冷敷 | 用冷毛巾敷患处，可减轻瘙痒和红肿。 |
| 避免刺激 | 停止使用可能引起过敏的护肤品或化妆品。 |
| 抗组胺药 | 可口服抗过敏药物，如氯雷他定。 |
| 润肤保湿 | 使用无香型保湿霜，保持皮肤水分。 |
| 就医检查 | 若症状严重或持续，应及时就医。 |
日常生活中注意饮食清淡，避免接触过敏原，有助于减少过敏反应。若瘙痒持续不退，建议咨询专业医生。
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