【艾叶泡脚对妇科的好处】艾叶泡脚是一种传统中医疗法，常用于调理女性身体，尤其对妇科问题有良好辅助作用。以下是其主要好处总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 改善血液循环 | 艾叶温热性质可促进下肢及盆腔血液循环，缓解经期不适 |
| 缓解痛经 | 有助于舒缓子宫收缩，减轻月经期间的疼痛感 |
| 调节内分泌 | 通过刺激穴位，帮助平衡激素水平，改善月经不调 |
| 预防妇科炎症 | 温热作用可增强局部免疫力，减少感染风险 |
| 放松身心 | 泡脚过程有助于缓解压力，改善睡眠质量 |
艾叶泡脚虽好，但需注意水温适中，时间不宜过长，且孕妇慎用。建议在专业指导下进行，以确保安全有效。
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