【艾叶泡脚的作用和功效】艾叶泡脚是一种传统中医疗法，具有多种健康益处。以下是其主要作用与功效的总结。
| 作用与功效 | 说明 |
| 疏通经络 | 促进血液循环，缓解疲劳 |
| 驱寒暖身 | 改善手脚冰凉，适合冬季使用 |
| 缓解痛经 | 对女性月经不调、痛经有一定帮助 |
| 改善睡眠 | 舒缓神经，有助于提高睡眠质量 |
| 杀菌止痒 | 可用于脚部皮肤问题，如瘙痒、湿疹 |
艾叶泡脚简单易行，适合日常保健。但需注意水温适中，时间不宜过长，以免造成皮肤损伤。体质偏热者应谨慎使用。
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问 艾叶泡脚的作用和功效
2025-10-01 10:12:40
问题描述：
艾叶泡脚的作用和功效，这个怎么操作啊？求快教我！
答推荐答案
2025-10-01 10:12:40
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
