【艾叶泡脚有什么作用与功效】艾叶泡脚是一种传统中医疗法，具有温经散寒、活血通络的作用。常用于改善手脚冰凉、促进血液循环、缓解疲劳等。以下是其主要作用与功效的总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 温经散寒 | 有助于驱寒保暖，适合冬季或体寒人群 |
| 活血通络 | 改善局部血液循环，缓解肌肉酸痛 |
| 缓解疲劳 | 放松身心，帮助入睡 |
| 调节内分泌 | 对女性月经不调有一定辅助作用 |
| 增强免疫力 | 长期使用可提升身体抵抗力 |
艾叶泡脚虽好，但需注意水温适中，时间不宜过长，避免皮肤烫伤。有严重疾病者应在医生指导下使用。
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