【氨基葡萄糖的功效是什么】氨基葡萄糖是一种常见的膳食补充剂，广泛用于支持关节健康。它属于一种天然的氨基糖，是构成软骨的重要成分之一。
以下是氨基葡萄糖的主要功效总结：
| 功效 | 说明 |
| 支持关节健康 | 有助于维持软骨结构，缓解关节疼痛和僵硬 |
| 缓解关节炎症状 | 对骨关节炎患者有一定辅助治疗作用 |
| 促进软骨修复 | 可能帮助修复受损的关节软骨 |
| 改善运动表现 | 增强关节灵活性，适合经常运动的人群 |
需要注意的是，氨基葡萄糖的效果因人而异，且应在医生建议下使用。对于孕妇、哺乳期女性或有特殊疾病的人群，应谨慎使用。
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