【白茯苓的作用与功效】白茯苓是传统中药材，具有多种健康益处。它常用于调理身体、增强免疫力，并对多种疾病有辅助治疗作用。
| 功效 | 说明 |
| 健脾利湿 | 改善脾胃功能，缓解腹胀、腹泻等 |
| 安神助眠 | 缓解焦虑，改善睡眠质量 |
| 美容养颜 | 抗氧化，促进皮肤健康 |
| 降血糖 | 辅助调节血糖水平 |
| 抗炎抗菌 | 减轻炎症反应，增强免疫力 |
白茯苓多用于煲汤或煎药，适合体质虚弱、失眠多梦、湿气重的人群。使用时应根据个人体质和医生建议合理搭配。
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问 白茯苓的作用与功效
2025-10-01 03:45:19
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-01 03:45:19
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