【艾灸哪里能减肥和排湿】艾灸作为一种传统中医疗法，常用于调理身体、促进气血运行。对于减肥和排湿，艾灸可通过刺激特定穴位来辅助效果。
总结：
艾灸减肥和排湿主要作用于特定穴位，如中脘、足三里、关元等。这些穴位有助于调节脾胃功能、促进代谢、排出体内湿气。但需注意，艾灸仅为辅助手段，配合饮食与运动效果更佳。
| 穴位名称 | 功能作用 |
| 中脘 | 健脾和胃，助消化 |
| 足三里 | 增强体质，促代谢 |
| 关元 | 补肾固本，调湿气 |
| 大椎 | 疏风散寒，排湿排毒 |
建议在专业医师指导下进行艾灸，避免自行操作引发不适。
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